Sushi
GREEN DRAGON CRUNCH ROLL WR, GREEN DRAGON CRUNCH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas2g6.1% de la energía
Grasas7.6g23.2% de la energía
Carbohidratos23.1g70.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.7g
Proteínas
2g (6.1%)Grasas
7.6g (23.2%)Carbohidratos
23.1g (70.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas2.0g
Grasas7.6g
Carbohidratos23.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEN DRAGON CRUNCH ROLL WR, GREEN DRAGON CRUNCH revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 7.6g de lípidos y 23.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes