Sushi
DYNAMITE ROLL QBR, DYNAMITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie178kcal / 100g
Proteine3.4g9.9% dell'energia
Grassi8.6g25.1% dell'energia
Carboidrati22.3g65.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.3g
Proteine
3.4g (9.9%)Grassi
8.6g (25.1%)Carboidrati
22.3g (65.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie178kcal
Proteine3.4g
Grassi8.6g
Carboidrati22.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DYNAMITE ROLL QBR, DYNAMITE offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 8.6g di grassi e 22.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti