Sushi
CRUNCHY TUNA ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine2g7.4% dell'energia
Grassi1.8g6.7% dell'energia
Carboidrati23.2g85.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.0g
Proteine
2g (7.4%)Grassi
1.8g (6.7%)Carboidrati
23.2g (85.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine2.0g
Grassi1.8g
Carboidrati23.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRUNCHY TUNA ROLL offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 1.8g di grassi e 23.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti