Sushi
CRUNCHY TUNA ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories111kcal / 100g
Protéines2g7.4% de l'énergie
Lipides1.8g6.7% de l'énergie
Glucides23.2g85.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.0g
Protéines
2g (7.4%)Lipides
1.8g (6.7%)Glucides
23.2g (85.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories111kcal
Protéines2.0g
Lipides1.8g
Glucides23.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUNCHY TUNA ROLL apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 1.8g de lipides et 23.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients