Sushi
CRUNCHY SHAGGY ROLL, CRUNCHY SHAGGY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie126kcal / 100g
Proteine3.5g14.3% dell'energia
Grassi5g20.4% dell'energia
Carboidrati16g65.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.5g
Proteine
3.5g (14.3%)Grassi
5g (20.4%)Carboidrati
16g (65.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie126kcal
Proteine3.5g
Grassi5.0g
Carboidrati16.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 126 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CRUNCHY SHAGGY ROLL, CRUNCHY SHAGGY offre un apporto di 126 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 5g di grassi e 16g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti