Sushi
CALIFORNIA ROLL WR, CALIFORNIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie155kcal / 100g
Proteine3.9g10.5% dell'energia
Grassi2.6g7.0% dell'energia
Carboidrati30.5g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.0g
Proteine
3.9g (10.5%)Grassi
2.6g (7.0%)Carboidrati
30.5g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie155kcal
Proteine3.9g
Grassi2.6g
Carboidrati30.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CALIFORNIA ROLL WR, CALIFORNIA contiene 155 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 2.6g di grassi e 30.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti