Sushi
BLACK RICE UMEBOSHI BOWL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine3.8g13.7% dell'energia
Grassi10.8g38.8% dell'energia
Carboidrati13.2g47.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.8g
Proteine
3.8g (13.7%)Grassi
10.8g (38.8%)Carboidrati
13.2g (47.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine3.8g
Grassi10.8g
Carboidrati13.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per BLACK RICE UMEBOSHI BOWL mostrano 158 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 10.8g di grassi totali e 13.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti