Sushi
BLACK RICE UMEBOSHI BOWL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías158kcal / 100g
Proteínas3.8g13.7% de la energía
Grasas10.8g38.8% de la energía
Carbohidratos13.2g47.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.8g
Proteínas
3.8g (13.7%)Grasas
10.8g (38.8%)Carbohidratos
13.2g (47.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías158kcal
Proteínas3.8g
Grasas10.8g
Carbohidratos13.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales17%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLACK RICE UMEBOSHI BOWL muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 10.8g de grasas y 13.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes