Sushi
BENTO EXPRESS, SOY WRAPPED CALIFORNIA ROLL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine3.5g10.4% dell'energia
Grassi6g17.9% dell'energia
Carboidrati24g71.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.5g
Proteine
3.5g (10.4%)Grassi
6g (17.9%)Carboidrati
24g (71.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine3.5g
Grassi6.0g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BENTO EXPRESS, SOY WRAPPED CALIFORNIA ROLL offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 6g di grassi e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti