Sushi
AVOCADO CUCUMBER ROLL WR, AVOCADO CUCUMBER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie156kcal / 100g
Proteine2.3g6.6% dell'energia
Grassi4.1g11.7% dell'energia
Carboidrati28.6g81.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.0g
Proteine
2.3g (6.6%)Grassi
4.1g (11.7%)Carboidrati
28.6g (81.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie156kcal
Proteine2.3g
Grassi4.1g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine5%
Grassi totali6%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 156 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per AVOCADO CUCUMBER ROLL WR, AVOCADO CUCUMBER mostrano 156 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 4.1g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti