Sushi

AVOCADO CUCUMBER ROLL WR, AVOCADO CUCUMBER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas2.3g6.6% de la energía
Grasas4.1g11.7% de la energía
Carbohidratos28.6g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
2.3g (6.6%)
Grasas
4.1g (11.7%)
Carbohidratos
28.6g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas2.3g
Grasas4.1g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AVOCADO CUCUMBER ROLL WR, AVOCADO CUCUMBER muestra 156 calorías por 100g. Ofrece 2.3g de proteínas, 4.1g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C