Sushi
AVOCADO CUCUMBER ROLL WR, AVOCADO CUCUMBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien156kcal / 100g
Protein2.3g6.6% der Energie
Fett4.1g11.7% der Energie
Kohlenhydrate28.6g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
2.3g (6.6%)Fett
4.1g (11.7%)Kohlenhydrate
28.6g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien156kcal
Protein2.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 156 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AVOCADO CUCUMBER ROLL WR, AVOCADO CUCUMBER zeigen 156 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 4.1g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten