String beans
Green beans, NS as to form, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie55kcal / 100g
Proteine1.5g14.9% dell'energia
Grassi2.9g28.7% dell'energia
Carboidrati5.7g56.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale10.1g
Proteine
1.5g (14.9%)Grassi
2.9g (28.7%)Carboidrati
5.7g (56.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie55kcal
Proteine1.5g
Grassi2.9g
Carboidrati5.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 55 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga20minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Green beans, NS as to form, cooked contiene 55 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 2.9g di grassi e 5.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti