String beans
Green beans, fresh, cooked, fat added, NS as to fat type
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie64kcal / 100g
Proteine2g16.1% dell'energia
Grassi2.9g23.4% dell'energia
Carboidrati7.5g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.4g
Proteine
2g (16.1%)Grassi
2.9g (23.4%)Carboidrati
7.5g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie64kcal
Proteine2.0g
Grassi2.9g
Carboidrati7.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali4%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 64 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Green beans, fresh, cooked, fat added, NS as to fat type mostrano 64 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 2.9g di grassi totali e 7.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti