Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Shrimp and noodles with soy-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine10.2g39.7% dell'energia
Grassi7.3g28.4% dell'energia
Carboidrati8.2g31.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.7g
Proteine
10.2g (39.7%)Grassi
7.3g (28.4%)Carboidrati
8.2g (31.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine10.2g
Grassi7.3g
Carboidrati8.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine20%
Grassi totali11%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Shrimp and noodles with soy-based sauce offre un apporto di 141 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 7.3g di grassi e 8.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti