Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Shellfish mixture and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie122kcal / 100g
Proteine9.7g44.3% dell'energia
Grassi6.6g30.1% dell'energia
Carboidrati5.6g25.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.9g
Proteine
9.7g (44.3%)
Grassi
6.6g (30.1%)
Carboidrati
5.6g (25.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie122kcal
Proteine9.7g
Grassi6.6g
Carboidrati5.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Shellfish mixture and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce contiene 122 kcal. Fornisce 9.7g di proteine, 6.6g di grassi e 5.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti