Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Pork, tofu, and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine7.2g36.4% dell'energia
Grassi8.1g40.9% dell'energia
Carboidrati4.5g22.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.8g
Proteine
7.2g (36.4%)
Grassi
8.1g (40.9%)
Carboidrati
4.5g (22.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine7.2g
Grassi8.1g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Pork, tofu, and vegetables, excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.2g di proteine, 8.1g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti