Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Pork and onions with soy-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie149kcal / 100g
Proteine11.1g43.4% dell'energia
Grassi9.1g35.5% dell'energia
Carboidrati5.4g21.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.6g
Proteine
11.1g (43.4%)Grassi
9.1g (35.5%)Carboidrati
5.4g (21.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie149kcal
Proteine11.1g
Grassi9.1g
Carboidrati5.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine22%
Grassi totali14%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pork and onions with soy-based sauce contiene 149 kcal. Fornisce 11.1g di proteine, 9.1g di grassi e 5.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti