Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie157kcal / 100g
Proteine11.6g41.1% dell'energia
Grassi9g31.9% dell'energia
Carboidrati7.6g27.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.2g
Proteine
11.6g (41.1%)Grassi
9g (31.9%)Carboidrati
7.6g (27.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie157kcal
Proteine11.6g
Grassi9.0g
Carboidrati7.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 157 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga56minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken or turkey and noodles with soy-based sauce contiene 157 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 9g di grassi e 7.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù vegan Ingredienti