Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Beef egg foo yung
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine13.8g51.7% dell'energia
Grassi8.1g30.3% dell'energia
Carboidrati4.8g18.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.7g
Proteine
13.8g (51.7%)Grassi
8.1g (30.3%)Carboidrati
4.8g (18.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine13.8g
Grassi8.1g
Carboidrati4.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine28%
Grassi totali12%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1/3pcs Stainless Steel Eggshell Separator - Quick Peel & Yolk Splitter, Durable Kitchen Baking Essential Tools
4.31 USD
UGREEN Uno USB C HUB 6-in-1 4K60Hz PD100W 10Gbps USB3.2 Splitter Adapter for Laptop Macbook Pro Air USB Expander Docking Station
33.79 USD
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Beef egg foo yung offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.8g di proteine, 8.1g di grassi e 4.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti