Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Beef egg foo yung
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías147kcal / 100g
Proteínas13.8g51.7% de la energía
Grasas8.1g30.3% de la energía
Carbohidratos4.8g18.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.7g
Proteínas
13.8g (51.7%)Grasas
8.1g (30.3%)Carbohidratos
4.8g (18.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías147kcal
Proteínas13.8g
Grasas8.1g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas28%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 147 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Beef egg foo yung revela un aporte de 147 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 8.1g de lípidos y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes