Spreads

Nando's Peri-Peri Mayonnaise Hot 265g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie236kcal / 100g
Proteine1.3g3.8% dell'energia
Grassi20g57.8% dell'energia
Carboidrati13.3g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.6g
Proteine
1.3g (3.8%)
Grassi
20g (57.8%)
Carboidrati
13.3g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie236kcal
Proteine1.3g
Grassi20.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine3%
Grassi totali31%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 236 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Nando's Peri-Peri Mayonnaise Hot 265g contiene 236 kcal. Fornisce 1.3g di proteine, 20g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium