Spreads
Nando's Peri-Peri Mayonnaise Hot 265g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien236kcal / 100g
Protein1.3g3.8% der Energie
Fett20g57.8% der Energie
Kohlenhydrate13.3g38.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
1.3g (3.8%)Fett
20g (57.8%)Kohlenhydrate
13.3g (38.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien236kcal
Protein1.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein3%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 236 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Nando's Peri-Peri Mayonnaise Hot 265g enthält insgesamt 236 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.3g Protein, 20g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten