Spices and Herbs
Spices, pepper, red or cayenne
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie318kcal / 100g
Proteine12g14.0% dell'energia
Grassi17.3g20.1% dell'energia
Carboidrati56.6g65.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.9g
Proteine
12g (14.0%)Grassi
17.3g (20.1%)Carboidrati
56.6g (65.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie318kcal
Proteine12.0g
Grassi17.3g
Carboidrati56.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine24%
Grassi totali27%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Spices, pepper, red or cayenne contiene 318 kcal. Fornisce 12g di proteine, 17.3g di grassi e 56.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin AIronVitamin CFiberMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti