Spices and Herbs

Spices, pepper, red or cayenne

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories318kcal / 100g
Protéines12g14.0% de l'énergie
Lipides17.3g20.1% de l'énergie
Glucides56.6g65.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.9g
Protéines
12g (14.0%)
Lipides
17.3g (20.1%)
Glucides
56.6g (65.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories318kcal
Protéines12.0g
Lipides17.3g
Glucides56.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines24%
Lipides totaux27%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 318 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Spices, pepper, red or cayenne !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Spices, pepper, red or cayenne contient au total 318 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 17.3g de graisses et 56.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin AIronVitamin CFiberMagnesium