Spices and Herbs
Spices, allspice, ground
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine6.1g7.0% dell'energia
Grassi8.7g10.0% dell'energia
Carboidrati72.1g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.9g
Proteine
6.1g (7.0%)Grassi
8.7g (10.0%)Carboidrati
72.1g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine6.1g
Grassi8.7g
Carboidrati72.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine12%
Grassi totali13%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Spices, allspice, ground mostrano 263 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 8.7g di grassi totali e 72.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti