Spices and Herbs
Spices, allspice, ground
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein6.1g7.0% der Energie
Fett8.7g10.0% der Energie
Kohlenhydrate72.1g83.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.9g
Protein
6.1g (7.0%)Fett
8.7g (10.0%)Kohlenhydrate
72.1g (83.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein6.1g
Fett8.7g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Spices, allspice, ground zeigen 263 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.1g Protein, 8.7g Fettgehalt und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten