Soups, Sauces, and Gravies

Soup, ramen noodle, dry, any flavor, reduced fat, reduced sodium

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine10.9g12.9% dell'energia
Grassi2.5g3.0% dell'energia
Carboidrati71g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
10.9g (12.9%)
Grassi
2.5g (3.0%)
Carboidrati
71g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine10.9g
Grassi2.5g
Carboidrati71.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali4%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Soup, ramen noodle, dry, any flavor, reduced fat, reduced sodium contiene 350 kcal. Fornisce 10.9g di proteine, 2.5g di grassi e 71g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium