Soups, Sauces, and Gravies

Soup, ramen noodle, dry, any flavor, reduced fat, reduced sodium

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías350kcal / 100g
Proteínas10.9g12.9% de la energía
Grasas2.5g3.0% de la energía
Carbohidratos71g84.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.4g
Proteínas
10.9g (12.9%)
Grasas
2.5g (3.0%)
Carbohidratos
71g (84.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías350kcal
Proteínas10.9g
Grasas2.5g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Soup, ramen noodle, dry, any flavor, reduced fat, reduced sodium proporciona 350 kcal. Contiene 10.9g de proteínas, 2.5g de grasas y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium