Soups, Sauces, and Gravies
Soup, black bean, canned, condensed
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie91kcal / 100g
Proteine4.8g22.3% dell'energia
Grassi1.3g6.0% dell'energia
Carboidrati15.4g71.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.5g
Proteine
4.8g (22.3%)Grassi
1.3g (6.0%)Carboidrati
15.4g (71.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie91kcal
Proteine4.8g
Grassi1.3g
Carboidrati15.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 91 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga33minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Soup, black bean, canned, condensed contiene 91 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 1.3g di grassi e 15.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti