Soups, Sauces, and Gravies

SMART SOUP, Greek Minestrone

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie40kcal / 100g
Proteine1.7g16.0% dell'energia
Grassi0.5g4.7% dell'energia
Carboidrati8.4g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale10.6g
Proteine
1.7g (16.0%)
Grassi
0.5g (4.7%)
Carboidrati
8.4g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie40kcal
Proteine1.7g
Grassi0.5g
Carboidrati8.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga14minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMART SOUP, Greek Minestrone contiene 40 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 0.5g di grassi e 8.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumCalcium