Soups, Sauces, and Gravies

SMART SOUP, Greek Minestrone

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories40kcal / 100g
Protéines1.7g16.0% de l'énergie
Lipides0.5g4.7% de l'énergie
Glucides8.4g79.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.6g
Protéines
1.7g (16.0%)
Lipides
0.5g (4.7%)
Glucides
8.4g (79.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories40kcal
Protéines1.7g
Lipides0.5g
Glucides8.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 40 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SMART SOUP, Greek Minestrone contient au total 40 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 0.5g de graisses et 8.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumCalcium