Soups, Sauces, and Gravies

SMART SOUP, Greek Minestrone

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías40kcal / 100g
Proteínas1.7g16.0% de la energía
Grasas0.5g4.7% de la energía
Carbohidratos8.4g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.6g
Proteínas
1.7g (16.0%)
Grasas
0.5g (4.7%)
Carbohidratos
8.4g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías40kcal
Proteínas1.7g
Grasas0.5g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 40 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga14minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMART SOUP, Greek Minestrone proporciona 40 kcal. Contiene 1.7g de proteínas, 0.5g de grasas y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumCalcium