Snack

Quaker Rice Cakes Salt Free 4.47 Ounce Plastic Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine9g9.5% dell'energia
Grassi4.2g4.4% dell'energia
Carboidrati81.6g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
9g (9.5%)
Grassi
4.2g (4.4%)
Carboidrati
81.6g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine9.0g
Grassi4.2g
Carboidrati81.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Quaker Rice Cakes Salt Free 4.47 Ounce Plastic Bag contiene 390 kcal. Fornisce 9g di proteine, 4.2g di grassi e 81.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium