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Quaker Rice Cakes Salt Free 4.47 Ounce Plastic Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías390kcal / 100g
Proteínas9g9.5% de la energía
Grasas4.2g4.4% de la energía
Carbohidratos81.6g86.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.8g
Proteínas
9g (9.5%)
Grasas
4.2g (4.4%)
Carbohidratos
81.6g (86.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías390kcal
Proteínas9.0g
Grasas4.2g
Carbohidratos81.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales6%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 390 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar93minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Quaker Rice Cakes Salt Free 4.47 Ounce Plastic Bag proporciona 390 kcal. Contiene 9g de proteínas, 4.2g de grasas y 81.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium