Snack
Lays Cheezy Garlic 1.5z
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie565kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi35.3g37.5% dell'energia
Carboidrati51.8g55.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.2g
Proteine
7.1g (7.5%)Grassi
35.3g (37.5%)Carboidrati
51.8g (55.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie565kcal
Proteine7.1g
Grassi35.3g
Carboidrati51.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine14%
Grassi totali54%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 565 kcal)
🏃♂️Corsa51minuti
🚴♀️Ciclismo64minuti
🚶♂️Camminare135minuti
🧘♀️Yoga202minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Lays Cheezy Garlic 1.5z contiene 565 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 35.3g di grassi e 51.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti