Snacks
Lays Cheezy Garlic 1.5z
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías565kcal / 100g
Proteínas7.1g7.5% de la energía
Grasas35.3g37.5% de la energía
Carbohidratos51.8g55.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
7.1g (7.5%)Grasas
35.3g (37.5%)Carbohidratos
51.8g (55.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías565kcal
Proteínas7.1g
Grasas35.3g
Carbohidratos51.8g
% del valor diario recomendado
Energía28%
Proteínas14%
Grasas totales54%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 565 kcal)
🏃♂️Correr51minutos
🚴♀️Ciclismo64minutos
🚶♂️Caminar135minutos
🧘♀️Yoga202minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lays Cheezy Garlic 1.5z proporciona 565 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 35.3g de grasas y 51.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes