Snack
Gardetto's Original Recipe Snack Mix
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie468kcal / 100g
Proteine8.1g8.5% dell'energia
Grassi17.4g18.3% dell'energia
Carboidrati69.7g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
8.1g (8.5%)Grassi
17.4g (18.3%)Carboidrati
69.7g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie468kcal
Proteine8.1g
Grassi17.4g
Carboidrati69.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine16%
Grassi totali27%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 468 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Gardetto's Original Recipe Snack Mix offre un apporto di 468 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 17.4g di grassi e 69.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti