Snacks
Gardetto's Original Recipe Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien468kcal / 100g
Protein8.1g8.5% der Energie
Fett17.4g18.3% der Energie
Kohlenhydrate69.7g73.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
8.1g (8.5%)Fett
17.4g (18.3%)Kohlenhydrate
69.7g (73.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien468kcal
Protein8.1g
Fett17.4g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein16%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 468 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Gardetto's Original Recipe Snack Mix 468 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 17.4g Fett und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten