Snack
Gardetto's Italian Cheese Blend Snack Mix
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie469kcal / 100g
Proteine9.4g10.0% dell'energia
Grassi18.8g20.0% dell'energia
Carboidrati65.6g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.8g
Proteine
9.4g (10.0%)Grassi
18.8g (20.0%)Carboidrati
65.6g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie469kcal
Proteine9.4g
Grassi18.8g
Carboidrati65.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine19%
Grassi totali29%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare112minuti
🧘♀️Yoga168minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Gardetto's Italian Cheese Blend Snack Mix mostrano 469 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 18.8g di grassi totali e 65.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti