Snacks
Gardetto's Italian Cheese Blend Snack Mix
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías469kcal / 100g
Proteínas9.4g10.0% de la energía
Grasas18.8g20.0% de la energía
Carbohidratos65.6g69.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
9.4g (10.0%)Grasas
18.8g (20.0%)Carbohidratos
65.6g (69.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías469kcal
Proteínas9.4g
Grasas18.8g
Carbohidratos65.6g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales29%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar112minutos
🧘♀️Yoga168minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Gardetto's Italian Cheese Blend Snack Mix muestra 469 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 18.8g de grasas y 65.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes