Snacks
Gardetto's Italian Cheese Blend Snack Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein9.4g10.0% der Energie
Fett18.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate65.6g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
9.4g (10.0%)Fett
18.8g (20.0%)Kohlenhydrate
65.6g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein9.4g
Fett18.8g
Kohlenhydrate65.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Gardetto's Italian Cheese Blend Snack Mix zeigen 469 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 18.8g Fettgehalt und 65.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten