Snack
Chex Mix Turtle Snack Mix
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie448kcal / 100g
Proteine6.9g7.3% dell'energia
Grassi15.5g16.4% dell'energia
Carboidrati72.4g76.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.8g
Proteine
6.9g (7.3%)Grassi
15.5g (16.4%)Carboidrati
72.4g (76.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie448kcal
Proteine6.9g
Grassi15.5g
Carboidrati72.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine14%
Grassi totali24%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare107minuti
🧘♀️Yoga160minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chex Mix Turtle Snack Mix contiene 448 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 15.5g di grassi e 72.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti