Snack
Chex Mix Hot & Spicy Snack Mix
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine8.2g8.7% dell'energia
Grassi12.2g13.0% dell'energia
Carboidrati73.5g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.9g
Proteine
8.2g (8.7%)Grassi
12.2g (13.0%)Carboidrati
73.5g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine8.2g
Grassi12.2g
Carboidrati73.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine16%
Grassi totali19%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chex Mix Hot & Spicy Snack Mix offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 12.2g di grassi e 73.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti