Snacks
Chex Mix Hot & Spicy Snack Mix
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas8.2g8.7% de la energía
Grasas12.2g13.0% de la energía
Carbohidratos73.5g78.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.9g
Proteínas
8.2g (8.7%)Grasas
12.2g (13.0%)Carbohidratos
73.5g (78.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas8.2g
Grasas12.2g
Carbohidratos73.5g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chex Mix Hot & Spicy Snack Mix revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 12.2g de lípidos y 73.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes