Snack

Chex Mix Honey BBQ Snack Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine7.5g7.8% dell'energia
Grassi12.8g13.4% dell'energia
Carboidrati75.3g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.6g
Proteine
7.5g (7.8%)
Grassi
12.8g (13.4%)
Carboidrati
75.3g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine7.5g
Grassi12.8g
Carboidrati75.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine15%
Grassi totali20%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chex Mix Honey BBQ Snack Mix offre un apporto di 432 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 12.8g di grassi e 75.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium