Snacks

Chex Mix Honey BBQ Snack Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías432kcal / 100g
Proteínas7.5g7.8% de la energía
Grasas12.8g13.4% de la energía
Carbohidratos75.3g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.6g
Proteínas
7.5g (7.8%)
Grasas
12.8g (13.4%)
Carbohidratos
75.3g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías432kcal
Proteínas7.5g
Grasas12.8g
Carbohidratos75.3g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas15%
Grasas totales20%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chex Mix Honey BBQ Snack Mix revela un aporte de 432 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 12.8g de lípidos y 75.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium