Snacks

Chex Mix Honey BBQ Snack Mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories432kcal / 100g
Protéines7.5g7.8% de l'énergie
Lipides12.8g13.4% de l'énergie
Glucides75.3g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.6g
Protéines
7.5g (7.8%)
Lipides
12.8g (13.4%)
Glucides
75.3g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories432kcal
Protéines7.5g
Lipides12.8g
Glucides75.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines15%
Lipides totaux20%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 432 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Chex Mix Honey BBQ Snack Mix apporte 432 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 12.8g de lipides et 75.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium