Snack

Chex Mix Ghost Pepper Snack Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine8g8.3% dell'energia
Grassi13g13.5% dell'energia
Carboidrati75g78.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
8g (8.3%)
Grassi
13g (13.5%)
Carboidrati
75g (78.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine8.0g
Grassi13.0g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine16%
Grassi totali20%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chex Mix Ghost Pepper Snack Mix offre un apporto di 450 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 13g di grassi e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium