Snacks

Chex Mix Ghost Pepper Snack Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías450kcal / 100g
Proteínas8g8.3% de la energía
Grasas13g13.5% de la energía
Carbohidratos75g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.0g
Proteínas
8g (8.3%)
Grasas
13g (13.5%)
Carbohidratos
75g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías450kcal
Proteínas8.0g
Grasas13.0g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas16%
Grasas totales20%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar107minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chex Mix Ghost Pepper Snack Mix revela un aporte de 450 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 13g de lípidos y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium